备孕成功的艰辛历程分享
备孕成功的艰辛历程分享，先介绍下我的基本情况：35周岁的我备孕头胎，去年12月做了3.5CM的肌瘤，体内还有3个CM左右的肌瘤，还有内异症，轻度贫血……手术恢复的差不多后，今年3月开始正式备孕，这次是第五个周期啦
备孕准备：
孕前做了全套的孕前体检，我和我家先生一起吃上了叶酸，每天保持60分钟左右的有氧运动…
备孕经历：
正式备孕后，开始每个周期测试排卵试纸、每天早晨定时测晨起体温、还去医院监测了排卵，连着几个月的都以失败告终，心里真的焦虑害怕极了，甚至还去我们这边试管最好的医院咨询了试管的所有状况……
感冒咳嗽不敢吃药，总怕影响怀孕，每个周期越到离开奖的日子越近，心里就越焦虑，不断的测试试纸，看着每次的白板直至体温的持续下降，再到月经的到来……
然后去复查性激素六项、卵巢功能、抗精子抗体、叶酸代谢、血常规……泌乳素高了低低了高反反复复，孕酮从低于最低值调理到了偏低，自己也在三个月内一下增长了30斤……天知道我的心都经历了什么，是多么的崩溃……
我家先生和医生都觉得我精神压力太大了，毕竟我已经35周岁了，备孕头胎，身体状况有些问题，先生的精子质量也没有完全达标，不担心是假的，好几个月的失败，怎么可能压力不大呢？好在我家先生和家人一直安慰鼓励我……
这个月也是我精准备孕的第五个周期了，我告诉自己心态尽量放松，实在不行再试两个月不行就去试管，继续坚持测体温，进入排卵期后测试纸，然后安排同房。为了精子质量能好些，隔一天一次，就这样度过了排卵期，进入黄体期就是等待啦！
这个周期没报太大希望，和前几个周期不太一样的就是黄体期除了体温升高，就是出现了偶尔的血压低，在排卵后的第7天左右有一天晚上肚子刺痛，胀肚，不过每个人的症状不一样，一定不要去对症状，再强调一遍，不要对症状！！！在排卵日后的第11天看到特别浅的灰印儿，怕炸糊～第13天很明显的灰印儿，今天已经变成浅粉色的印儿啦，很开心，挂了明天的号去抽血看看血值如何，希望一切顺利！
备孕结果：
早早孕试纸双杠，排卵试纸复阳，明天去查血值，期待宫内好孕，一切顺利！
经验技巧：
（1）一定要带心态调整好，不要压力太大
（2）夫妻双方积极配合检查，该吃药调理就调理听医生的！
（3）夫妻双方一定要每天坚持有氧运动至少半个小时以上，两人戒烟戒酒吃上叶酸
（4）坚持每天早晨定时测体温，排卵期测试纸，相对精准安排同房时间
以上便是我的备孕成功的艰辛历程分享，希望能帮助到大家
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