痛经会不会导致不孕
痛经会不会导致不孕，可以的，看看我的基本情况，我今年33岁了，是个重度姨妈痛患者，本以为会影响怀孕，没想到一招即中，现在已经怀孕23周+了。
备孕准备
如果超过30岁的姐妹，最好把排卵试纸、早孕试纸都提前准备好，实时监测最准确。毕竟30岁的体质比不上20多岁的。另外叶酸也要提前吃上，不要等到怀孕了再想起来吃，一定在要娃娃的前一个月夫妻双方就吃起来。
备孕经历
痛经的姐妹们，不要总觉得自己痛经会影响到要娃娃，其实心理的暗示挺可怕的。要娃娃首先你要对自己有信心，不封建不迷信不要相信老一辈的某种道理，你要相信的是你自己还有现代的医学技术。因为我之前严重痛经，每个月姨妈来的时候都需要吃布洛芬，要娃娃之前好多人建议我停吃布洛芬，但是事实上不管之前的日子吃或者不吃，都不会影响到要娃娃。我虽痛经但经期准确，排卵期的日子也很准确，所以备孕前也没下多大功夫，也没有去吃所谓的中药、西药、大补药去调理身体，有的就是一种好心态。因为准备2022年1月开始就要娃娃，所以这之前戒酒少熬夜，平日吃饭多注重蛋白质的摄入，提前一个月开始喝黑豆豆浆，多进食牛肉、牡蛎、鱼虾等等，我老头子平日里烟酒不沾，常年在健身房健身，体质非常好。
2022年1月在排卵期同房了三次，第三次后还去扎了新冠疫苗的第三针，2月过完了春节，在应该来姨妈的当天我用排卵试纸测试显示的是粉色双杠，早孕试纸显示的是粉色一深一浅双杠，没想到娃娃就这么快的来了。
备孕结果
一个月成功要娃经验技巧：首先，我想说的是想要要娃娃之前不要过度的爱爱，把精子的质量把控好。在要娃娃的前十天里多吃牛肉、牡蛎还有鱼虾。其次，当监测出排卵期的时候不要慌不择乱的马上安排同房。当排卵试纸一深一浅时可以安排一次，两条都很深时可以安排一次，由两深马上变回一深一浅时安排一次。安排的次数一定要有间隔，千万不要每天都安排，这样会导致精力不够充沛，精子质量下降。再者，要把精子和卵子融合的时间变长。所以当爱爱后，妻子可以选择正面躺在床上，双腿贴到墙壁呈90度角大概20分钟即可。之后妻子一定要找一个轻薄透气的姨妈巾，把它在内裤上垫好，直接穿上睡觉即可，待到几小时或者第二天早晨起床后再清洗。最后，我认为夫妻双方不能把要娃娃当成一次任务，而是重在享受过程，否则更是欲速则不达，现在大家应该知道前面说的痛经会不会导致不孕的答案了吧。
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