官宣了，我来还愿了

基本情况：
备孕3三个月，我的例假都是不规律的，以为不避孕就能怀，前两个月都不管，以为顺其自然就可以了，每个月在等消息就来例假了，好难过，这个月科学备孕，就中了，太开心了
 
备孕准备：
我在柚子看了很多姐妹的备孕经验，总结几点：1.喝黑豆浆（在超市买的速溶）听说让卵泡长大
2.泡脚（三五天泡一次）
3.多喝汤（鱼汤，骨头汤）补充营养
4.心态要好（这个非常重要）前两个月各种套症状，筋疲力尽，怀疑自己身体不行。还有千万不要套症状，
5.准备排卵试纸
做好准备，心情美丽，其它顺其自然吧备孕经历：
除了做了以上的工作，这个月例假后第五天我就排卵试纸检测，测到强阳6.7号安排一次，弱阳排卵后安排一次（可以换一个不一样的时间），比如以前都是晚上，可以换白天试试
 
备孕结果：
今天去医院检查确定怀了
经验技巧：
因为我的例假一点都不准，所以柚子上显示的的排卵期都不准，还是排卵试纸给力（我用的是大
 

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