#哪里有供卵的医院# 我孕前就是个夜猫子，因为白天要上班，所以好多活动都是晚上进行，经常十一二点之后才 睡觉。有时候和同事们去KTV唱歌，一晚上不睡觉，第二天照常去上班。有时候晚上该睡觉了可是还想玩会儿手机，玩会儿游戏，一玩起来就控制不住忘了时间。有时候追剧一追就是凌晨三四点，而早晨又早早的就起床了，因为我还要上班还要赶早班车。 不过我每天都可以在班车上美美的补一觉。 如果一连好几天都没有睡好，我会乖乖的早睡一次，把前几天的觉补回来。可是真的能不回来吗，觉是补不回来的。
孕前我每天的睡眠都很少，也没有规律的睡眠。这样对身体很不好的，也容易有黑眼圈。建议年轻朋友们要养成早睡早起的好习惯，这样身体才会棒棒哒！
自从怀孕后我就嗜睡严重，跟睡不醒似的，每天下班回来就吃饭，吃完饭就感觉有困意了。我当时还在备战职称考试，每天饭后还要看书，可是书一页没看完我就睡着了，当时还纳闷怎么觉这么多，整天都睡不醒的样子，后来才知道我这是怀孕了。知道了怀孕以后我是困了就睡，每天晚上八点就睡觉了，然后中午在单位还要再睡一觉，睡到自然醒再工作，孕妇都有特殊待遇嘛！
慢慢的嗜睡情况不那么严重了，可是孕吐又开始了，除了睡觉的时候就一直吐，所以每次我都是吃完饭就睡觉了。用一句话来概括，那就是整个孕早期都是睡过去的！ 完全没有失眠的时候！然后到了孕中期就不再嗜睡了，因为怀着宝宝我不能在像孕前那样放任自己，想几点睡就几点睡，这样对宝宝太不负责了，因为只有我休息好了宝宝才会休息好。我每天都要求自己九点半之前睡觉，睡不着也会在床上躺着，时间久了就成成习惯了，到点就困，做到有规律的睡眠，早晨六点半起床去上班，早睡早起身体好！
到了孕晚期的时候，尤其是距离预产期前一个月，每天晚上失眠睡不着觉。因为自己休息不好胎儿也会休息不好，每次失眠的时候就特别着急觉得对不起宝宝。可是没有办法，预产期前半个月基本每晚凌晨三点都会因为上完厕所而睡不着觉，辗转反侧依然睡不着，没有办法我就只能起床看育儿方面的书，看到有困意再睡觉！建议失眠的朋友，白天多运动运动，然后晚上睡前不要喝太多水就会有所缓解。 #哪里有供卵的医院#
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