试管移植后怎么防止便秘

这可能是很多患者会遇到的问题，每年都会有不少患者遇到再移植后出现便秘的情况，非常的普遍。因为移植后因为需要一直躺卧休息，由于黄体酮的影响再加上经常躺着少运动很容易造成便秘。
 
这个时候一定要引起大家的注意。因为便秘严重的可能会造成腹部对子宫的压迫，进而影响到胚胎的着床。那么，有什么好的方法能够防止移植后便秘呢？
 
特别要注意的就是饮食方面了。所以，大家在移植后一定要选择易消化食物，注意饮食卫生，饮食清淡，不吃辛辣引起便秘食物，避免便秘，多吃高蛋白的东西，禁吃易引起过敏的食物，不要喝冰牛奶和冷饮，如果发现腹水，胸水多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿增加蛋白质的好东西!

还要给大家补充的就是便秘的人平常最好是能够多吃一些粗粮，容易消化的食物，水果和蔬菜是可以适当的多吃一些，水果和蔬菜是可以很好的缓解便秘，而且还能够帮助消化，养成每天定时排便的习惯不想上也要在厕所蹲一会，这样慢慢的就会有便意。
这些原则朋友最好尽量去遵守，试管婴儿不容易，所以我们更应该在每个环节都要做好，这样才有助于提高成功率。
 

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