我的备孕小指南

好孕症状：
排卵第七天嗜睡，从早上九点睡到第二天早上六点多，因为要起来上班了，不然还得睡。睡起来就用试纸测了下，只有我自己能看到印，我先生看不出来。
排卵第八天小腹刺痛，有点头晕
之后到现在12天了，满肚子不舒服，感觉胃胀，肚子饿，嗓子紧，另外还是头晕
 
验孕方法：
大卫试纸看到印后，第二天又用秀儿测，都有印儿
 
好孕过程：
备孕三个月
第一个月测排卵，基本每天都安排，没怀
第二个月测排卵，基本每天都安排，喝豆浆，没中
第三个月没测，姨妈过后两天安排一次，每周游泳三四次，每晚泡脚，就怀了
 
经验/结果：
前两个月我老公不听我的，我说每天安排精子活性不行，不能那样，他不听。两个月没中他就听了。所以备孕的话，还是不要每天都安排比较好。
放松心情很重要，不要纠结排卵日，合理安排的情况下，做一些自己喜欢的运动。
泡脚不知道管不管用，以前没泡过，这个月姨妈过后开始泡脚的。
 

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